maanantai 15. elokuuta 2016

Itse tehty vitamiinivesi: sitruuna-minttu-basilika

Olen aiemmin julkaissutkin jo itse tehdyn c-vitamiiniveden ohjeen. Samalla kun lipittää päivän mittaan vettä, voi lisäillä veteen terveyttä edistäviä aineksia, jolloin myös veden makukin muuttuu. Itse olen juonut pitän aikaa aamuisin sitruunavettä, mutta nyt halusin aamuveteeni hieman vaihtelua, joten terästin sen sitruunan lisäksi basilikalla ja mintulla. Ihanan raikkaan makuista!

Vitamiinivesi

Aineet: 

1,5 - 2 l vettä
kourallinen tuoretta basilikaa
muutama varrellinen tuoretta minttua
1/2 sitruuna

Ohje:

Kaada kulhoon kylmä vesi. Lisää joukkoon hienonnetut yrtit sekä kuorittu ja paloiteltu sitruuna.

Muhenna aineksia kauhalla ja jätä tekeytymään jääkaappiin pariksi tunniksi.

Siivilöi lopuksi sitruuna ja yrtit pois ja vitamiinivesi on valmis nautittavaksi.

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti